男性の冷え性と自律神経の関係は？
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こちらでもお伝えしましたが､最近では男性でも冷え性で悩んでいる人の数は増えています｡
冷え性は自律神経の乱れと大きく関係しています｡
女性の場合は､女性ﾎﾙﾓﾝが排卵や生理などで乱れることで､自律神経も乱れてしまうことが多です｡
一方､男性の場合はｽﾄﾚｽによる自律神経の乱れが多く見られます｡
男性に限ったことではありませんが､日々､会社で仕事に取り組んでいる男性は､常に大きなｽﾄﾚｽを抱えている人が多いです｡
ｽﾄﾚｽを抱えたままの状態が続くと､それにより自律神経のﾊﾞﾗﾝｽに乱れが生じてきます｡
自律神経の役割として､内臓の働きを調節する事､体温を調節する事などが上げられますが､自律神経のﾊﾞﾗﾝｽが乱れるとこのような機能にも影響を及ぼしてしまいます｡
体に冷えを感じると､通常であれば内蔵機能が働いて冷えを解消しようします｡
しかし､自律神経が乱れていると､内蔵機能がうまく働かなくなり､冷えの解消ができなくなり､その結果冷え性になってしまうのです｡
また､ｽﾄﾚｽは血管自体も収縮してしまいます｡血管が収縮すると､血液の流れが悪くなってしまいますので､冷え性になりやすい状態になってしまいます｡
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